Среди обширной группы натуральных масел особую популярность завоевало эфирное масло мяты перечной, обладающее неоценимым целебным эффектом. Широкий спектр его полезных свойств подтвержден лабораторными исследованиями, а история использования растения, ставшего основой знаменитого масла, исчисляется веками.
Из чего получают
При изготовлении продукта используют листья и стебли мяты перечной, которая является гибридом мяты колосковидной и мяты водяной. Принято считать, что масло такого состава наиболее качественное. Для его получения скошенную наземную часть растения превращают в измельченное сырье, которое в специальных аппаратах подвергают перегонке с паром.
В чем польза
Мятное масло светло-желтого либо слегка зеленоватого цвета на вкус покажется довольно горьким из-за присутствия в нем дубильных веществ и горечи. Благодаря сложному химическому составу с высоким содержанием ментола (минимум 50%), маслянистая субстанция обладает множеством полезных качеств:
- поможет успокоить нервную систему, погасить эмоциональный накал;
- успокоит и тонизирует, избавив от стресса, даже температуры;
- станет стимулом для работы мозга, поможет сосредоточиться;
- защитит от вирусов, микробов, грибковой инвазии, простуды;
- снимет боль и спазмы, избавит организм от токсинов.
Как используют
Богатый состав с ментолом наделяет эфирное масло перечной мяты полезными свойствами, которые широко используются в медицине. Натуральное масло применяют для стабилизации кровяного давления и сердечного ритма, запах мятного эфира выводит из обморочного состояния, снимает головную боль, лечит ожоги и отравления.
В кулинарной отрасли мятный экстракт добавляют в кондитерские изделия, десерты, вино, чай, настойки. Косметологи аромамасло включают в рецепты по уходу за кожей, волосами, добавляют к маскам для лица, к маслу для массажа и растираний, также как и органическое масло аргании.
Советы по дозировке:
- для массажа либо компресса понадобится максимум 6 капель;
- теплая ингаляция – всего 2 капли;
- ванны – в воду добавляют 5-7 капель;
- аромолампа – достаточно 5 капель масла;
- на 5 г косметического средства хватит 2 капель;
- аромомедальон – капнуть 1-3 капли;
- прием внутрь – 1 каплю мятного масла добавляют в мёд или варенье, запивая чаем, соком;
- избавит от изжоги чайная ложка кефира с 2 каплями масла.
С древних времен мята считалась афродизиаком, греки ее использовали как ароматическое вещество, римляне считали пряностью, первооткрывателями лечебных свойств мяты стали ассирийцы.