Положение о проведении Клубного Кубка Ай Лав Кремнчуг «Мисс фитнес» .

Программа и участники соревнований.

К конкурсу допускаются участницы, которые подали заявку на участие, путем добавления своего фото с описанием в альбом "САМ ТЫ КИСЯ!" https://vk.com/album-49354131_242892299 официальной группы ВКонтакте общественной организации «Ай Лав Кременчуг». Возраст участниц не ограничен, важна физическая подготовка.

Конкурсные этапы:

  • 1. Презентация себя.Презентация себя - это этап, в котором участник конкурса рассказывает о себе и о своих достижениях, а также может показать свои умения.
  • 2. Дефиле в купальниках. Выход в купальниках – оценивается грациозность, изящество, фигура, легкость и плавность походки.
  • 3. Приседания со штангой (вес 30 кг) на количество. Из исходного положения, стоя участница должна опуститься до параллели своих бедер с полом, затем без паузы необходимо вернуться в исходное положение.
  • 4. Растяжка. На этом этапе конкурса участницы должны продемонстрировать свое умение садиться на один из трех шпагатов.
  • 5. Армрестлинг. Захват - в стартовой позиции спортсмены должны захватить руки таким образом, чтобы рефери видел суставы больших пальцев. Захват рук должен располагаться над центром стола (в вертикальном положении). Локти могут устанавливаться в любом месте подлокотника, кисть и предплечье должны составлять прямую линию. Стойка - свободной рукой спортсмен должен захватить штырь стола. Плечи участников поединка должны быть параллельны краю стола и не выходить за контрольную линию. Каждый участник поединка может при желании упираться одной ногой в ближнюю к себе стойку стола. Можно упираться ногой в дальнюю от себя стойку стола, если это не вызывает возражений соперника. В случае возражений соперника ногу от дальней стойки стола необходимо убрать.

Команды - поединок начинается по команде "Внимание! Марш!" ("Ready! Go!") и заканчивается по команде "Стоп!" ("Stop!"). Победа присуждается спортсмену при любом соприкосновении пальцев, кисти или предплечья соперника с валиком.
В случае срыва захвата или объявления предупреждения участники имеют право на отдых в течение 30 секунд. При срыве захвата в финальном поединке, кисти рук спортсменов связываются ремнём.

Нарушения правил:
- соскальзывание локтя с подлокотника;
- пересечение средней линии стола головой, плечами;
- касание головой или плечом своего предплечья или захвата рук;
- умышленный разрыв захвата в некритическом для себя положении;
- использование положения, которое может повлечь за собой травму собственной руки;
- потеря контакта свободной руки со штырем стола;
- отрыв обеих ног от пола;
- провоцирование ситуации, при которой рука соперника может быть повреждена.

  • 5. Дефиле в вечернем платье. Вечерний стиль - общее дефиле в вечернем платье. Оценивается: грациозность, красота, легкость и изящество, навыки дефиле, сценическая культура.

Форма участника конкурса:
- на первый этап конкурса участницы выходят в повседневной одежде;
- на второй этап конкурса участницы выходят в купальниках;
- на третьем-пятом этапах конкурса участницы одеты в спортивную одежду.

Конкурс оценивается судьями и членами жюри.

Подведение итогов, награждение победителей и участниц Клубного Кубка «МИСС ФИТНЕС» состоится сразу по окончанию конкурса.
Жюри определяет победителя по итогам всех этапов конкурса.

Бронь столов по тел.: 0688786868.