Первая ассоциация с коноплёй у подавляющего большинства горожан - лёгкий наркотик и причина всемирного ажиотажа по поводу легализации или запрета. Мало кто знает о том, что исторически конопля стала предметом споров недавно. В древности никому бы не пришло в голову запрещать каннабис или семена марихуаны. Почему? Потому, что растение не только является ценной сельскохозяйственной культурой, но также даёт питательные и сверхполезные семена. В чём же заключается их польза?

семена конопли

Состав семян конопли

Немаловажно: опьянение семена конопли вызывать неспособны, поскольку психактивные вещества содержатся только в листве и цветах некоторых разновидностей марихуаны. Теперь перейдём к тому, что конопляное семя включает в свой состав.

Нутриент

Необходим для...

Количество в 100 г семян

Йод

работы щитовидной железы

0,8 мг

Хром

белковых и жировых обменных процессов

0,065 мг

Серебро

ткани головного мозга

0,4 мг

Кальций

костной ткани и усвоения витамина D

1,68 мг

Фосфор

мозговой деятельности и здоровья эмали зубов

8,3 мг

Железо

кроветворения и транспортировки кровяными тельцами кислорода

179 мг

Бор

мышечной и костной ткани

9,5 мг

Цинк

производства спермы и мужских гормонов, функции простаты, усвоения витамина Е, расщепления алкоголя

82 мг

Медь

кроветворения, выделения ферментов, транспортировки кровяными тельцами кислорода, здоровья костной ткани

12 мг

Магний

полноценного сна и функции мускулатуры и кишечника, сердечной мышцы и ЦНС

6059 мг

Линолевая кислота

здоровой функции клеточных и субклеточных мембран

27,5 г

Альфа-линоленовая кислота

кровеносных сосудов и сердечной мышцы

9,3 г

Гамма-линоленовая кислота

кровеносных сосудов и вывода холестерина

1,9 г

Бета-каротин

антиоксидант и иммуностимулятор

5-6 мг

Витамин В1

дефицит вызывает расстройства нервной системы, умственной деятельности и сердечно-сосудистой системы

0,9 мг

Витамин В2

здоровья кожи, ногтей, волос, продукции эритроцитов и репродуктивной функции

1,1 мг

PP

улучшает микроциркуляцию кровяных сосудов, нормализует уровень холестерина

2,5 мг

Витамин Е

защищает клетки от окисления и снижает их потребление кислорода

3 мг

По содержанию магния семена конопли превосходят даже тыквенное семя, занимающее второе место после конопляного. В качестве БАД конопляные семечки способны изрядно улучшить самочувствие. Что же наши предки лечили с помощью этих ядрышек?

Рецепты из семян конопли для лечения

  • волосы от мытья отваром семян становятся здоровее и эластичнее;
  • неврозы и болезни дыхательных органов лечатся настоем конопляных семян;
  • боль в ухе излечима конопляным маслом, которое можно разбавить тёплым молоком или нанести на ватную палочку;
  • бородавки выводятся мазью из конопляного масла с мелом (4:1);
  • при гепатите отвар конопляного семени улучшает работу печени и желчевыводящих путей.

Семена конопли или пойти к врачу?

При всей пользе конопляного семени не стоит считать его панацеей, выбирайте популярные семечки https://konoplisemena.com/populyarnyie-sorta-konopli/. Достоверно поставить диагноз без медицинской квалификации невозможно. Ешьте семечки конопли, чтобы быть здоровыми, и не занимайтесь самолечением, случись прихворнуть. Здоровья и удачи вам!