Отсутствие доверия, неготовность идти на компромиссы - основные причины проблем в браке. Некоторые супруги просто не могут построить грамотно диалог. Проблемы не решаются, а откладываются либо просто игнорируются. В конченом счете это приводит к серьезным конфликтам. У женщин часто возникает вопрос - как наладить отношения с мужем и достигнуть семейного счастья?
Советы от Дмитрия Карпачева
В Сети мы нередко находим ответы на свои вопросы. Главное, знать, где искать. Переходите на сайт blog.karpachoff.com – это блог гештальт-терапевта и коуча Дмитрия Карпачева. Здесь два раздела - женский и детский.
В первом помимо темы отношений до свадьбы и в браке поднимаются вопросы личностного характера. Тут можно узнать, как избавиться от депрессии, а также найти советы касательно:
- поднятия самооценки,
- реакции на критику
- управления эмоциями;
- избавления от раздражительности.
Материалы блога помогают понять и принять себя. В детском разделе можно найти дельные советы по воспитанию малыша.
Счастливый брак: возможно ли?
Иногда женщины даже не понимают, что в отношениях намечается конфликт. Им кажется, что у них отличное взаимопонимание с партнером. Из-за этого внезапные конфликты серьезно выбивают из колеи.
Чтобы избежать разлада с супругом, стоит проанализировать свои текущие отношения. Есть несколько тревожных звоночков, на которые стоит обратить внимание.
По мнению Дмитрия Карпачева, стремление переделать партнера под себя - один из признаков, что отношения в семье уже нужно наладить. Если один партнер не может принять другого, ограничивает его, оказывает моральное давление, то ситуация может обернуться конфликтом. Ведут к ссорам ложь, проявления обиды без последующих объяснений. Недостаток совместного времени только усугубляет ситуацию – нет времени обсудить семейные дела и прийти к консенсусу.
Если все подобное уже есть в отношениях, самое время изменить модель поведения. Сразу стать открытым, честным и откровенным сложно. Постарайтесь постепенно развивать в себе эти качества. Не бойтесь говорить напрямую с мужем - намеки могут быть неочевидными. Приветствуется откровенность и честность о всех темах - от финансов до интимных отношений. Это упростит диалог и позволит быстрее прийти к взаимопониманию, чем утаивание проблем и подстраивание под обстоятельства.
Не бойтесь быть инициативной. Проявите чувства, верните в отношения романтику.
Самое главное – не забывайте выслушивать партнера. Стоит избегать критики и грубости. Постарайтесь просто понять супруга и поддержать его. Дружба и настоящее партнерство укрепляют брак.