Несмотря на огромное разнообразие современного оружия, старинные способы стрельбы не забыты. Например, стрельба из лука популярна не только как развлечение. Это полноценный вид спорта со своими правилами, тренировками, соревнованиями. Если вы давно мечтаете попробовать себя в этом непростом, но интересном виде стрельбы, не стоит откладывать. Ниже представлена инструкция, которая поможет освоить этот навык.

Виды луков

Эта категория стрелкового оружия делится на несколько видов:

  • классический (дуговой). Основой для его изготовления служит цельный кусок древесины. Из нее вытачивается дуга, на которую затем натягивается тетива. Возможно также изготовление дугового лука из полимерного материала. Преимущества данного варианта – дешевизна, доступность, простота в использовании. Однако его пробивающая способность низкая, дистанция стрельбы – до 80 метров;
  • составной – состоит из двух «плечей», изготавливается из дерева, металла, углеволокна. Дистанция стрельбы – до 250 метров, пробивная способность также довольно высокая. Однако для пользования этим луком необходима сноровка;
  • отличается высокой точностью и пробивной способностью, большой дальностью. Может использоваться со стрелами без оперения.

Как правильно прицеливаться

При прицеливании следует учитывать особенности бинокулярного зрения человека. Сначала определяем свой ведущий глаз. Наводим большой палец на любой объект, расположенный на некотором расстоянии. Смотрим обоими глазами, совмещаем палец и объект. Далее по очереди закрываем левый и правый глаз. На котором объект сместится – считается ведущим.

Исходное положение

Отрабатываем стойку для стрельбы. Выбираем на стрельбище заметный объект, например, отдельно стоящее дерево. Если ведущий глаз правый, выполняем такие действия:

  • становимся левым плечом к объекту, лук держим в левой руке под прямым углом к телу;
  • ноги – на ширине плеч, спина ровная;
  • правой рукой оттягиваем тетиву до упора, затем плавно возвращаем в обычное положение;
  • повторяем натягивание – тело и руки должны привыкнуть к позиции и сопротивлению тетивы.

Если ведущий глаз левый – выполняем стойку наоборот.

Поражение цели

Последние действие перед выполнением выстрела – боевая позиция, подразумевающая натяжение тетивы со стрелой. Стрела должна быть зажата между указательным и средним пальцем, так чтобы указательный находился над стрелой, а средний, безымянный, мизинец – под ней.

В исходном положении слегка опускаем лук, вставляем стрелу (тетива должна быть в разрезе стрелы), натягиваем наполовину. Ставим лук на 90 градусов по отношению к корпусу, натягиваем тетиву. При натяжении работают мышцы спины, рука – в расслабленном состоянии. Натягиваем до тех пор, пока не почувствуете предел – лук как будто дальше не пускает. Чем сильнее вы натянете тетиву – тем более точным будет попадание в цель.

Прицеливаемся ведущим глазом так, чтобы кончик стрелы при совмещении с целью находился немного ниже. Производим выстрел. Если первый раз точно поразить цель не удалось – не стоит расстраиваться. При регулярной практике вы через считанные дни увидите значительный прогресс.