Смачний Кременчук: "Легка і корисна вечеря: овочі з м’ясом"

Отже, друзі, троха запрацювалася і не викладала ваші повідомлення, тому сьогодні все «відшкодую» ))

З мене рецептик, і, звісно, всі ваші теж. Ми продовжуємо!

Рецепт цієї страви я придумала, коли мала щось швидко і смачно зготувати на вечерю з того, що мала в холодильнику.)

Рецепти кременчуцького кулінаргого клубу "Смачний Кременчук" у соцмережах:

ВКонтакте

Facebook

Якщо ви хочете поділитися з читачами "Смачного Кременчука" своїми рецептами з фото, надсилайте їх нам у соцмережах (контакти є в наших групах) або на електронну пошту [email protected]

Отже, поїхали!

Легка і корисна вечеря: овочі з м’ясом

Інгредієнти:

  • Овочева суміш «Мексиканська»: спаржа,  зелений горошок, морква, картопля, кукрудза (300 г)
  • Броколі (за бажанням) (кілька гілочок)
  • Гарбуз (300 г)
  • Гриби (шампіньйони) (200 г)
  • Перець болгарський (1 перчина)
  • М’ясиво (свинина) (200 грам)

Для кисло-солокого соусу

  • Мед (2 столові ложки)
  • Сік половини лимону
  • Соєвий соус (4 столові ложки)

1. Підготуйте всі інгредієнти

Смачний Кременчук:

2. Наріжте кубиками гарбуз, перець та м’ясо

Смачний Кременчук:

3. Підсмажте на гарячій пательні (сковорідці) інгредієнти по черзі: цілі вимиті гриби, тоді «Мексиканську» суміш і броколі, тоді гарбуз, тоді м’ясо, а потім перець.

Смачний Кременчук:

4. Складіть це все в одну глибоку пательню і тушкуйте під кришкою 15 хвилин.

Смачний Кременчук:

5. Змішайте у ємності мед, сік лимону та соєвий соус, і вилийте все це на овочі і м’ясо. Дайте побути на вогні ще хвилину.

Смачний Кременчук:

6. Страва готова, смачного.

До слова, страва буде кисло-солодкою, тому, якщо вам видалося, що у страві мало кислоти, можете додати за смаком трохи лимонної кислоти. 

смачнийкременчук мясо овочі легко рецепти рецепты рецепт фото Кременчук‬ ‎Кременчуг‬ ‎Украина‬ ‎Україна‬ ‎сайтгородакременчуга‬ ‎citysites_05366‬
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
24 просмотра в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Любая армия мира на своих военных парадах показывает лучшие образцы военной техники, которой она располагает. Автомобили КрАЗ уже не первое десятилетие заслужено принимают участие в торжественных показах военной мощи многих стран мира. Не стал исключением и военный парад в Лаосской Народно-Демократической Республике, который прошел 20 января в столице страны – Вьентьян – в честь 70-летия со дня образования Народной армии Лаоса. На параде были продемонстрир...
Криминал
Оперативники управління протидії наркозлочинності Полтавщини, Кременчуцького відділу поліції, патрульні поліцейські та громадські організації «Пульс Країни» та «Ветерани Азов» викрили факт збуту наркотиків у центральній частині Кременчука. Правоохоронці затримали 37-річного чоловіка, коли він продавав наркотик. Окрім того, в автомобілі «ВАЗ», яким керував підозрюваний, знайшли гроші, отримані від реалізації «метамфетаміну» та сам наркотик. Також поліцейськ...
Происшествия
Полиция Кременчуга сообщает о том, что из Кременчуга в направлении Кировоградской области (Павлышское направление) движение большегрузного транспорта запрещено. Ограничение действует с 14 часов 23 января. Грузовикам проезд закрыт по таким дорогам: - М-04 – Знамянка – Луганск – Изварино; - М-22 Полтава – Александрия (от Александрии до границы с Полтавской областью). Мы сообщим вам о том, что ограничения сняты. Следите за публикациями. Напомним, в Украине гр...
Власть
ООО «Кременчугская ТЭЦ» сообщает о том, что 25 января в 8:00 в здании дворца культуры «Нефтехимик» (проспект Л. Украинки, 33) состоится открытое слушание проекта решения исполкома Кременчугского горсовета «Об установлении ООО «Кременчугская ТЭЦ» тарифов на тепловую энергию, её производство, транспортировку и поставку, услуги центрального отопления и централизованной подачи горячей воды». В открытых слушаниях могут принять участие граждане, которые зарегист...
Культура
Наступного  вівторка,  29 січня, о 15 годині в Картинній галереї Наталії Юзефович, розташованій по вулиці Космічна, 9, відкриється виставка «Розквіт творчості». Триватиме ця виставка до 24 лютого. На заході троє молодих митців:  Сергій Татаринов, Марина Тристан і Катерина Герко – презентують свої роботи. Експозиція об’єднала понад двадцять живописних і графічних робіт. Серед цих робіт є картини на тему «Люди та види Кременчука». Галерея працює кожного дня,...
Происшествия
Из-за сильных снегопадов, для расчистки дорог и предупреждения чрезвычайных ситуаций прекращено движение большегрузного и пассажирского автотранспорта в Винницкой, Николаевской, Одесской, Черкасской, Киевской и Кировоградской областях. Водителям большегрузных автомобилей рекомендуется воздержаться от поездок. Всех остальных водителей просят придерживаться правил дорожного движения и не оставлять автомобили на обочинах дорог, чтобы не мешать снегоуборочной...
Власть
Міністерство регіонального розвитку, будівництва та житлово-комунального господарства хоче класифікувати вулиці в залежності від їх функціонального призначення: для пішоходів, велосипедистів, громадського транспорту чи автомобілів. Адже така класифікація вулиць має велике значення для ефективного планування населеного пункту. Це дозволяє ефективніше організовувати роботу транспорту та створювати безпечні та комфортні умови для пішоходів. Згідно з цією клас...
Общество
Кременчугская семья остро нуждается в финансовой помощи. У 5-летней Миланы Бордюг недавно обнаружили большую опухоль в мозге. Летом девочка начала терять сознание. Сначала врачи долго не могли поставить диагноз, а затем в одной из киевских больниц малышке диагностировали глиобластому 4 стадии в правой височной области мозга. В конце 2018 года девочку прооперировали. Сейчас она проходит облучение в Киеве, однако врачи рекомендуют продолжить лечение ребёнка...
Шара на час!
Увага! Батьки та діти, не пропустіть унікальну Акцію - Шара на час! В сімейно-розважальному центрі "Острів Розваг" стартувала акція  Година безкоштовних розваг!   З 21 січня до 31 січня: Будні дні з 17:00 до 18:00 Вихідні дні з 10:00 до 11:00 Бери друга і приходь!  Ми чекаємо на вас: Кременчук, вул.Київська, 5А (097) 244 07 65 (098) 57 90 996