Після операції на хребті корисно плавати

Пік звернень з приводу міжхребцевих гриж припадає на весну та осінь, за місяць після завершення робіт на полі та на городі, - розповідає Михайло Вальчук із Міжнародного центру нейрохірургії.

Грижі з'являються у людей, які піднімають щось важке, мішки носять, коли картоплю копають. До лікарів звертаються, коли не можуть терпіти біль.

За словами нейрохірурга, останнім часом збільшилась кількість звернень від жінок, які активно займаються фітнесом. Це жінки віком від 25 до 45 років. Як раз той вік, коли найбільше дбають про фігуру та зовнішність. Нещодавно прийшла одна 30-річна киянка. Сильно болить спина. Біль віддає в ногу. Питаю: "Робили щось?", каже: "Прес качала". А від цієї вправи грижі випадають. Біль при цьому такий, що його не знімають навіть наркотичні препарати.

Більшість гриж не потребують операції. З часом можуть усихати та зменшуватися. Тому ми починаємо з консервативного лікування. На два-три тижні приписують знеболювальне, протизапальне та спокій. Хворий має мало рухатися. Мануальна терапія й витяжки непотрібні. Коли хворому стає краще, можна обійтися без хірургічного втручання, але якщо біль посилюється, починають відмовляти ноги, тазові органи, операцію потрібно робити терміново. Грижа перетискає нерв, і він може відмерти, людину паралізує. Нашій пацієнтці довелось робити операцію. 

Операція нескладна, триває 25–30 хвилин. Під мікроскопом вирізають міжхребцеву грижу та звільняють нерв. Пацієнт встає через кілька годин. За місяць повертається до звичного життя.

Ця жінка більше прес не качає. Бачить, що це занадто дорого. Проте є інші види спорту, менш травматичні. Для спини найкращий - плавання. Воно підтримує всі м'язи і не шкодить хребту.

http://neurosurgery.05366.com.ua
грижа плавання операція спорт прес нейрохірургія
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
89 просмотров в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Власть
Для создания комфортных условий во время ожидания общественного транспорта в Кременчуге обновляют старые и устанавливают новые остановки общественного транспорта. Эту работу проводят как в центральной части города, так и в его отдаленных микрорайонах. Недавно после реконструкции была открыта остановка общественного транспорта «Центр» по улице Небесной Сони. Здесь в достаточном количестве имеются удобные сиденья, ведь в этом месте останавливается много авто...
Общество
Аэропорт «Полтава» наконец-то принял свой первый международный рейс – мариупольская футбольная команда вернулась домой из Франции, приземлившись на полтавской земле. Спортсмены получили свой багаж и прошли таможенный контроль за полчаса. Пассажиры и лётчики удовлетворены аэропортом, обслуживанием и взлётно-посадочной полосой. Первый международный рейс полтавского аэропорта был чартерный, однако руководство уверяет, что он полностью готов для регулярных рей...
Происшествия
Жители одного из сёл Полтавщины сообщили в районную полицию о том, что на местной свалке лежат мёртвые свиньи. Полиция в свою очередь сообщила об этом в Главное управление Госпродпотребслужбы в Полтавской области. В тот же день на место происшествия выехала комиссия, состоящая из специалистов Управления и ветеринаров районной государственной ветеринарной медицины. В задачу комиссии входило эпизоотическое обследование местной свинотоварной фермы. Проверка с...
Общество
Кременчуцькі бібліотекарі підготували для кременчужан та гостей міста багато цікавих і пізнавальних заходів, а присвячені вони до Дня Державного Прапора та Дня Незалежності України. 21 серпня о 16 годині розташується бібліотечна локація в межах свята мікрорайону «Україна – єдина країна» (бібліотека-філія №4, що по вулиці Тараса Бульби, 36) 22 серпня Об 11 годині відбудеться народознавчий кросворд «Українята на святі» (бібліотека-філія №8, що знаходиться по...
Власть
Верховная Рада приняла Закон "О внесении изменений в Закон Украины "О рекламе" относительно использования отдельных элементов благоустройства и контактной сети при осуществлении рекламной деятельности". Законом дополнена статья 8 Закона Украины «О рекламе» новой частью следующего содержания: «Размещение рекламы и/или рекламных средств на поддерживающих, опорных и других элементах контактной сети, на средствах и оборудовании (в том числе опорах) наружного о...
Политические новости
Согласно опросу, проведенному в начале августа 2018 года, если парламентские выборы в Украине состоятся «в это воскресенье», в украинский парламент пройдут шесть политических партий. Об этом свидетельствует опрос, проведенный Международным исследовательским центром BURI (Бельгийско-Украинский научно-исследовательский институт). Так, наибольшая поддержка украинских избирателей, согласно результатам соцопроса, будет предоставлена ​​партии «Батькивщина» во гл...
Общество
30 серпня комунальне підприємство «Кременчукводоканал» замінятиме засувку діаметром шістсот міліметрів на дисковий затвор. Потрібно це задля забезпечення герметичного перекриття магістрального водогону питної води діаметром шістсот міліметрів на правобережній частині Кременчука, що  транспортує питну воду по вулиці Набережна Лейтенанта Дніпрова від дюкерної камери до резервуару чистої води Димурівського водозабору. Окрім того, під час цих робіт підприємств...
Происшествия
Вчора близько 19 години до патрульних звернулась стурбована кременчужанка та повідомила, що її малолітній син близько 14 години на Раківці пішов гуляти та досі не повернувся додому. Правоохоронці на вулиці Манагарова знайшли 7-річного хлопчика, котрий загрався на дитячому майданчику та не підозрював, що його розшукує мама. Сім’я цілком благополучна та не перебуває на обліку в службах. Правоохоронці провели профілактичну бесіду з дитиною та батьками. Патрул...
Общество
«АвтоКрАЗ» с 21 по 26 августа примет участие в Национальной Сорочинской ярмарке, которая традиционно пройдет в Великих Сорочинцах. На крупнейшем в Украине торговом празднике отечественный производитель покажет гостям линейку своих машин. На почетном месте - площадке перед главными воротами Сорочинской ярмарки - разместятся: Бронированный автомобиль КрАЗ-Фиона Самосвал КрАЗ-6511С4 Мусоровоз с мультилифтовым оборудованием и манипулятором на базе КрАЗ-6511Н4...