Три шага для профилактики гриппа

Грипп – это серьезное заразное заболевание с риском госпитализации и даже смерти. Правильная профилактика гриппа поможет защитить себя и окружающих от заражения и предотвратить распространение вируса.

1. Пройдите вакцинацию

Самый первый и самый важный шаг для профилактики гриппа – вакцинация. Ежегодная прививка против гриппа значительно уменьшит риск заболеть гриппом. Сегодня существует много штаммов вируса гриппа, поэтому вакцина не может защитить организм человека от всех его видов, а только от наиболее распространенных штаммов.

Кому необходимо сделать прививки против гриппа

Ежегодная вакцинация против гриппа рекомендуется всем людям, кроме младенцев до 6 месяцев.

Вакцинация в первую очередь необходима людям из группы высокого риска: детям младшего возраста, беременным женщинам, людям, страдающим от определенных хронических заболеваний (астма, диабет, сердечнососудистые заболевания и заболевания органов дыхания), а также пожилым людям (старше 65 лет). Кроме того, вакцинацию обязательно должны пройти медработники и люди, живущие вместе с теми, кто попал в группу риска (или ухаживающие за ними).

Младенцы в возрасте до 6 месяцев также относятся к группе повышенного риска, однако они еще слишком маленькие для вакцинации, поэтому те, кто ухаживает за младенцами, обязательно должны сделать профилактическую прививку против гриппа.

Лучшее время для вакцинации – до начала эпидемии гриппа.

2. Простые профилактические меры помогут предотвратить распространение гриппа

- Избегайте близкого контакта с больными.

- Если вы заболели, то старайтесь как можно реже находиться рядом с другими людьми, чтобы не заразить их.

- Оставайтесь дома не менее суток после того, как спадет высокая температура. Исключение из этих правил – визит к врачу. Температура тела должна нормализоваться в течение первых суток без применения жаропонижающих препаратов.

- При кашле или чихании прикрывайте нос и рот салфеткой. Не накапливайте использованные салфетки в карманах или на столах. Сразу после использования – выбрасывайте их в мусорное ведро.

- Чаще мойте руки с мылом. Если рядом нет воды и мыла, используйте антисептики для рук (спреи или гели на спиртовой основе).

- Старайтесь не касаться лица, особенно зоны глаз, носа и рта. Именно через эти органы микробы быстро проникают в организм.

- Протирайте и дезинфицируйте поверхности и предметы, которые могут переносить микробы и вирус гриппа.

3. Принимайте противовирусные препараты только по назначению врача

Если вы заболели гриппом, принимайте противовирусные препараты, но только по назначению врача.

Противовирусные средства – это не антибиотики, они способствуют смягчению симптомов и ускорению процесса выздоровления. Они также уменьшают риск развития серьезных осложнений и последствий гриппа. Для групп людей высокого риска заболевания противовирусные препараты назначают для более легкого протекания болезни. Чтобы лечение было эффективным, следуйте всем указаниям врача по применению таких препаратов.

По материалам Министерства здравоохранения Украины.

грипп штамм вирус ОРВИ вакцина прививка
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
61 просмотр в октябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Сімейні радники – "ноу-хау" від Мінюсту, яке запроваджують по всій Україні. Це активні українці, які як волонтери допомагатимуть спільно з юристами системи безоплатної правової допомоги, фахівцями державної виконавчої служби, психологами, співробітниками Національної поліції та інших органів влади громадянам отримувати інформацію з питань сімейного права та захищати їхні права. Ці волонтери знають, що таке домашнє насилля і або самі його пережили, або мали...
Общество
20 жовтня «Кремінь» грав з «Нікополем». Це вже друга ліга, 14 тур.На стадіоні «Електрометалург» в Нікополі було близько 400 глядачів.  «Нікополь» - «Кремінь» (Кременчук) 1:4 Голи: Мандровский 82′ - Черній 49′ 61′ 89′ Павлик 68’ На 36-й хвилині Мурашов («Кремінь») не забив пенальті  «Нікополь»: 12. Петриченко, 17. Твердоух (К), 15 Іванченко, 9. Донець (16. Катеруша), 6. Таряник, 3. Бужин (4. Дмітрієв), 18. Адаменко, 7 Шмигельський, 8. Ботвінко (14. Бейер),...
Происшествия
В Кременчуге 20 октября пострадал 2-летний ребенок. Малышу приглянулись медикаменты и он наелся таблеток нитроглицерина, которые были в свободном для него доступе. Его отвезли в детскую больницу. Состояние мальчика врачи оценили как удовлетворительное. Известно, что малыш из Автозаводского района города.
Общество
В Кременчуге жительницу города госпитализировали с подозрением на ботулизм 20 октября. Про это сообщает управление соцзащиты Полтавской ОГА. В реанимационное отделение 3 больницы попала женщина 1987 года рождения. Ей поставили предварительный диагноз: ботулизм. Состояние пациентки тяжелое. На кануне она ела рыбу. Живет в Автозаводском районе города.
Общество
Державна прикордонна служба дала роз'яснення про порядок виїзду неповнолітніх дітей за кордон. Регламентується це питання статтею 2 Закону України «Про порядок виїзду з України і в'їзду в Україну громадян України». Тож неповнолітні повинні мати паспорт громадянина України для виїзду за кордон, дипломатичний паспорт, службовий паспорт, проїзний документ дитини, який видається дітям у віці до 18 років, або якщо вони вписані в закордонний паспорт одного з бат...
Происшествия
Они должны были приехать в Кременчуг с гастрольным концертом. Но сегодня случилось непоправимое. В смертоносном ДТП под Киевом, погибла актриса "Дизель шоу" Марина Поплавская, сильно пострадали двое ее коллег – Егор Крутоголов и Яна Глущенко.Случилось это по причине столкновения грузовика и автобуса, который перевозил актеров "Дизель шоу". Водитель автобуса врезался сзади в в грузовик «Новой почты» и часть автобуса, где была Марина просто разорвало. Актрис...
Происшествия
В Кременчуге очередной случай падения ребенка из окна. Про это сообщили в Управлении  соцзащиты Полтавской ОГА. Так, 19 октября из окна на втором этаже выпал ребенок. Двухлетнего потерпевшего сразу же доставили в детскую больницу. В травмотологическом отделении поставили диагноз: ушиб мягких тканей лба. Слава Богу, ребенок в удовлетворительном состоянии.
Общество
Кабінет Міністрів України підвищив ціни на газ. Чим фактично загнав людей у бідність, адже днями усі товари подорожчають, - очікують українці. Ще ніколи, мабуть, Кабмін так не виправдовувався. Адже стільки статей на офіційному сайті присвячені роз’ясненням і виправдовуванням, що смішно крізь сльози. Ціни на все і так дорогі. А з підвищенням вартості газу зросте і вартість товарів, послуг, харчів. Так Гройсман пояснює, що це виконання зобов’язання перед між...
Общество
Пресс-служба полиции города Кременчуга сообщает о ДТП в котором пострадал ребенок. На улице Академика Герасимовича вечером 19 октября 10 летний мальчик ездил на велосипеде. Так внезапно он вылетел с второстепенной дороги и врезался во внедорожник. Мальчика отвезли в детскую больницу. Его состояние пока не известно.