Избавьтесь от негативных мыслей – просто выбросьте их!

Современное состояние общества, подверженного стрессам, постоянная усталость и отсутствие должного отдыха, приводит к появлению у людей негативных мыслей. А негативное настроение порождает постоянный поиск несправедливости, угнетения и несчастья.

К счастью, исследователи из университета Огайо (США) и из Мадридского автономного университета (Испания) в один голос заявляют – негативные мысли можно просто выбросить! Вам кажется это абсурдным? Но уже доказано, что такой способ чудесно помогает.

Ученые попросили добровольцев записать на бумаге свои негативные мысли на предложенные темы. Как показал эксперимент, люди легче расставались с мыслью, если записывали ее на бумаге, а затем разрывали этот лист на мелкие клочки и выбрасывали в мусорную корзину. В свою очередь, участники, которые не выбросили, а забрали с собой записку с мыслью, в дальнейшем лишь сильнее укреплялись в ней.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
23 грудня о 12 годині в Кременчуці на площі Перемоги  відбудеться Новорічний костюмований парад собак «Новорічний Хатіко». Пройде цей захід у рамках соціального благодійного проекту «Хатіко». Під час параду собак відбудеться акція «Знайди друга» та  збиратиметься благодійна допомога на потреби безпритульних тварин комунального підприємства «Спецсервіс-Кременчук». Окрім Кременчука, до заходу долучилися учасники з: Горішніх Плавнів, Світловодська та Полтави...
Общество
С 10 по 14 декабря в Кременчугском городском Центре внешкольного образования «Лидер», расположенном на улице Вадима Бойко, 15 будет проходить фестиваль «Зимние фантазии». Программа фестиваля 10 декабря с 10:00 будет проходить соревнование по начальному техническому моделированию младших школьников для учащихся 3-4 классов. 11 декабря с 10:00 состоится лепка для учеников 5-6 классов. 12 декабря с 10:00 пройдет конкурс юных дизайнеров для учащихся 7-8 классо...
Общество
Підготовка до Новорічних і Різдвяних святкувань у Кременчуці продовжується. Комунальники «Благоустрій Кременчука» вже прикрасили головну ялинку міста, а тому почали розвішувати світлодіодні гірлянди на ялинках, які ростуть поряд із нею. Окрім того, бригада озеленювачів прикрашала квіткові та різдвяну арки живою хвоєю. Комунальники, закінчивши вбирати арку в хвою, почнуть прикрашати її новорічним декором. На площі Перемоги також розпочали встановлювати ше...
Происшествия
Вчора до Кременчуцької лікарні інтенсивної терапії госпіталізували 52-річну жінку, котра працює оператором на комунальному підприємстві «Кременчукводоканал». Лікарі поставили потерпілій діагноз: закритий перелом кістки правої ноги. Жінка, виконуючи трудові обов’язки, впала. Унаслідок цього вона травмувалася.   Потерпіла перебуває у стані середньої тяжкості. За матеріалами Управління з питань цивільного захисту Полтавської облдережадміністрації.
Общество
У понеділок, 10 грудня, з 10 години до 13:30 на Крюківському мосту обмежать рух автомобільного транспорту. Цього дня тут перекриватимуть одну смугу. Пов’язано це з ремонтом деформаційних стиків. За матеріалами прес-центру Кременчуцького міськвиконкому.
Общество
Для перевезень пасажирів у новорічно-різдвяний період «Укрзалізниця» вже запропонувала пасажирам майже сто двадцять тисяч місць у графікових поїздах.  Також більше двадцяти тисяч місць відкриють для продажу в додаткових поїздах, більшість з яких призначені на захід країни: до Ужгорода, Львова, Чернівців та Івано-Франківська. Вже відкрито продаж на 5 додаткових поїздів: №161/162 Київ-Миколаїв на 27, 29 грудня та 3, 5, 9 та 13 січня, а зворотно – 26, 28 груд...
Криминал
В конце ноября в кременчугскую полицию обратился 74-летний иностранец и сообщил о разбойном нападении. Неизвестный мужчина, применив насилие к нему, проник в его квартиру, завладел личными вещами, мобильным телефоном и деньгами в украинской и иностранной валюте. Как сообщил руководитель полиции Кременчуга Сергей Терела, оперативники сразу начали мероприятия по установлению обстоятельств совершенного. С помощью камер видеонаблюдения и оперативной работы пол...
Власть
Как сообщает пресс-центр Кременчугского горисполкома, с 22 часов 8 декабря до 6 часов 9 декабря будет перекрыто движение автотранспорта от перекрестка улиц Троицкой, Хорольской и проспекта Свободы до улицы Троицкая, 105. Решение об этом принял исполнительный комитет Кременчугского городского совета. Связано это с заменой кабельной линии «Кремелектро».
Общество
Сьогодні публічне акціонерне товариство «Полтаваобленерго» замінює елетроопори, тому з 9:10 відключено трансформаторні підстанції №16, 635 та 694. Без електропостачання залишилися мешканці наступних адрес: вулиці Леонова; провулку Фруктовий; вулиці Якова Петруся, Рокитнянська, Генерала Карбишева, Бронислава Урбанського. Також з 9:21 не працюють світлофорні об’єкти по вулиці Леонова в обидві сторони руху транспорту. За матеріалами Служби допомоги мера креме...