В любых тренировках требуется постоянство и усердие. Особенно это актуально для тренировок тела, связанных с наращиванием мышечной массы. Однако ресурсы организма не бесконечны. Чтобы мышцы росли, нужна основа для роста, своего рода строительный материал. Сегодня есть такое средство на рынке спортивного питания. Называется оно протеин Optimum Nutrition Whey Gold.

Назначение и состав

Средство предназначено для наращивания мышечной массы. Подойдет тем, кто профессионально занимается бодибилдингом, а также стремится поддерживать свое тело в оптимальной физической форме. Концентрация чистого протеина составляет примерно 81%. Это один из лучших показателей среди препаратов для спортивного питания. Другие ингредиенты, которые входят в состав Optimum Nutrition Whey Gold:

  • глобулиновые белки молочной сыворотки;
  • иммуноглобулин группы G;
  • глюкомакропептиды;
  • калия ацесульфам;
  • искусственные ароматизаторы.

Основное преимущество данного средства – тщательно сбалансированный состав компонентов. Таким образом, это не просто материал для наращивания мускулатуры, а комбинация активных веществ, необходимых для повседневной деятельности организма человека. Регулярное применение протеина способствует увеличению физической силы и общей выносливости.

Применение и свойства

протеин Optimum Nutrition Whey Gold рекомендуется употреблять сразу после физических упражнений или непосредственно перед тренировкой. Средство обладает хорошей растворимостью, поэтому шейкер не потребуется. Для приема достаточно добавить порошкообразную массу в воду или другую жидкость, после чего размешать. Принимать протеин следует не менее 4 раз на протяжении одного дня. Рассчитать дозу просто: 2 грамма протеина необходимо на 1 кг собственной массы.

Кроме своей непосредственной функции, средство способствует защите от различных инфекций. Также компоненты Optimum Nutrition Whey Gold улучшают пищеварение организма. Состав средства улучшает иммунитет, повышает тонус и позволяет мышцам тела обрабатывать больше кислорода. Производитель представляет несколько вариантов протеина с различными вкусовыми добавками, поэтому данное спортивное питание обладает вкусом шоколада, капучино, ванили и крема.

Регулярное использование протеина позволяет быстрее нарастить мышечную массу. В свою очередь рост мышц помогает человеку быстрее достичь нужного результата.