Майстер-клас "Відчуй енергію смаку".
У вирії повсякденного життя ми іноді забуваємо про Себе, своє Тіло. І, навіть, коли згадуємо, у більшій мірі наша взаємодія проходить в форматі: "Привіт! Як справи? ,- Ага. І у мене добре. Ну, я побіг"
Познайомся з собою.
Цей майстер-клас для Тебе, якщо Ти:
- прагнеш гармонійного ті цілісного розвитку;
- цікавишся природним та здоровим харчуванням;
- шукаєщ близьких по Духу людей в нашому місті;
- хочеш познайомитися зі своїм Тілом;
- піклуєшся про те, чим наповнювати Себе і своє Тіло.
На майстер-класі ти приготуєш страву, яка є продовженням тебе, твоєї істинної природи. Ти відчуєш це самостійно. І ти перевіриш на практиці, що це може бути легко. Я просто покажу як.
Ти дізнаєшся:
- 6 фундаментальних правил харчування;
- чому нам іноді хочеться чогось зовсім некорисного і що із цим робити;
- які перші найпростіші кроки для зміни харчування;
- що таке суперФУДи по-українськи;
- що і як їсти корисно і дійсно смачно;
- про енергетичну складову їжі.
Ти навчишся:
- 3 способам інтуітивно визначати/відчувати що потрібно тілу в даний момент;
- вибирати продукти;
- розпізнавати де мої бажання а де чужі;
- структурувати та наповнювати їжу для Себе та своєї Сім'ї.
Що ми взагалі будемо творити:
- співати;
- торкатися;
- дихати;
- слухати і чути;
- бачити;
- вкушати;
- відчувати;
- любити;
- радіти.
Ми приготуємо 3 справжні натуральні енергічні соуси. І кожен приготує свою індивідуальну інтуітивну страву, що ідеально гармонізує Тебе в даний момент.
Про ведучого майстер-класу - Владислава:
Практик систем харчування: вегетаріанство, веганство, сироїдіння, ВСЕїдіння, ЩоХочуЇдіння, інтуітивне харчування
- 2 роки сироїдіння
- 1 рік вегетаріанство та веганство
- більше 1 року працював у сироїдному ресторані "Nebo's" у м. Київ;
- проводив теоретичні та практичні майстер-класи для дітей та дорослих по природному харчуванню;
- майстер солодощів, "мокачок", та смузі.
Практик різних видів голодування: до 13 днів без їжі.
Завзятий мандрівник зі стажем біля 15 тис. км автостопом по 7 країнах світу. Член команди організаторів етно-фестивалю "DeMeD" у м. Кременчук.