Как прийти в себя после бурных праздников

Праздничная ночь прошла слишком бурно, и в голове все еще отблески дискотечного прожектора светодиодные, советы  как быстро не опьянеть, прошли мимо?

Зачит сегодня у вас день красоты.

1. Достаньте из шкафчика с лекарствами, нет, не аспирин, а аскорбиновую кислоту. Выпейте двойную дозу. Аскорбиновая кислота блокирует токсины, помогая организму быстрее реабилитироваться. Аккуратнее, если у вас на нее аллергия.

2. Далее выпейте хотя бы стакан теплого молока (лучше даже два). Практически сразу после этого вы почувствуете, как ваш желудок говорит вам «спасибо» из-за абсорбирующих свойств молока.

3. Старайтесь выпить за день около двух литров воды, желательно негазированной (не включая чай и суп). Обезвоженный организм нуждается в восстановлении запасов воды.

4. Наберите ванну, непременно с пузырьками и пеной. Возьмите книгу, которую вы давно собирались прочитать, нанесите на лицо и волосы восстанавливающие маски и расслабьтесь. После выхода из ванны вы почувствуете, что все последствия праздничной ночи остались далеко позади.